Витамины нужны нашему организму для его нормального функционирования. Если же их начинает не хватать, мы становимся слабыми, более восприимчивыми к различным заболеваниям. Возникает некий сбой в иммунной системе, который отображается на нашем здоровье Чтобы не болеть и всегда быть в форме, нам нужны...

0

Шаурма – блюдо арабского происхождения, которое является отличным перекусом. Готовится шаурма с использованием лаваша, соусов, салата и мяса, жаренного на гриле. Рецепты домашней шаурмы, готовятся легко и быстро, она отлично подходит для ужина, который согласно правильному питанию должен включать в себя белок...

0

Чем больше сахара вы едите, тем больше его вам хочется. Исследования доказывают, что сахар может ускорить процесс старения вашего организма. Именно поэтому перечисленные и одобренные диетологами советы, помогут вам как отказаться от сладкого и мучного, держать себя в руках и, возможно, состариться...

0

10 олимпийцев рассказали, что едят спортсмены. Они говорят,что наши спортивные достижения не в малой степени зависят от содержимого нашего желудка. Универсальной диеты нет — одни выбирают вегетарианскую диету, другие — огромный бургер с индейкой. Перед вами рационы десяти известных спортсменов, которые позволяют...

0

Попробуйте приготовить салатов из простых продуктов, которые были мега популярны в СССР. Иногда в это сложно поверить, но уже давно выросло поколение детей, которые родились тогда, когда СССР уже не было. Тех, кто не знаком с понятием «дефицита», тех, для кого «лихие...

1
1 2 3 4 5
Вверх